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Funktion 02 · Aufgaben und Routinen

Kleine Schritte, klares Ziel.

Jede Aufgabe kann Schritte und ein Referenzbild haben. Mehrere Aufgaben werden zur Routine, die Schritt für Schritt weiterführt.

Beispiele: Familie Schneider · Familie Müller

In Entwicklung · Öffentliche Beta in Vorbereitung

Aufgabe „Zimmer aufräumen“ mit Schritten und Referenzbild
Aus dem Familienalltag

Zwei Beispiele.

Ein kleiner Junge putzt abends im Bad die Zähne
KI-Bild

Familie Schneider · ein Zuhause Paul (7) und Sebastian

Die Abendroutine ohne fünf Ansagen.

Die Situation

Schultasche packen, Zähne putzen, Schlafanzug an, noch ein Buch. Jeden Abend sagt Sebastian dieselben vier Sätze, meistens mehr als einmal.

So läuft es mit Choreaction

  1. Sebastian nimmt die Vorlage „Abendroutine“ und passt sie an: vier Aufgaben, sonntags bis donnerstags.
  2. Paul sieht immer nur die nächste Aufgabe. Ist die Schultasche gepackt, kommt „Zähne putzen“.
  3. Ist die Kette komplett, gibt es eine große Feier und 10 Coins Bonus.

Sebastian fragt nur noch: „Wie weit ist deine Routine?“ Den Rest übernimmt die App.

Ein Junge räumt Spielzeug in Kisten in seinem Kinderzimmer
KI-Bild

Familie Müller · zwei Zuhause Ben (11) und Mama

Zimmer aufräumen in vier Schritten.

Die Situation

„Räum dein Zimmer auf“ ist für Ben eine riesige Aufgabe ohne Anfang. Und was „aufgeräumt“ heißt, sehen Ben und Mama verschieden.

So läuft es mit Choreaction

  1. Die Aufgabe hat vier Schritte: Bett machen, Klamotten in den Schrank, Spielzeug in die Kisten, Schreibtisch frei machen.
  2. Mama hat einmal ein Referenzbild gemacht: So sieht es fertig aus.
  3. Am Ende schickt Ben ein Foto. Mama bestätigt, die 20 Coins kommen an.

Kein Streit mehr darüber, was „fertig“ bedeutet. Beide haben dasselbe Bild vor Augen.

ADHS-freundlich

Warum das bei ADHS hilft

  • Kleine Schritte: Eine große Aufgabe ohne Anfang lähmt. Eine kurze Checkliste macht den ersten Schritt klein.
  • Eine Reihenfolge, die führt: In einer Routine erscheint die nächste Aufgabe erst, wenn die vorige erledigt ist. Nichts geht unter.
  • Bilder statt Worte: Ein Referenzbild ist schneller verstanden als jede Erklärung.

Und für alle anderen? Auch Siebenjährige ohne ADHS vergessen die Zahnbürste. Die Routine hilft allen Geschwistern, ohne dass eines eine Sonderregel bekommt.

Im Detail

  • Schritte: eine Checkliste pro Aufgabe, damit „Zimmer aufräumen“ nicht mehr so groß wirkt.
  • Referenzbild: „So sieht es fertig aus“. Ein Foto erklärt mehr als jede Ansage.
  • Routinen: Abendroutine oder „Morgen vor der Schule“. Die nächste Aufgabe erscheint, sobald die vorige erledigt ist.
  • Für alle: Müll rausbringen übernimmt, wer zuerst „Mach ich!“ tippt, oder es geht reihum.
  • Vorschläge und Vorlagen: Kinder schlagen Aufgaben vor, Erwachsene geben sie frei. Fertige Vorlagen nach Alter für den schnellen Start.

Sei dabei, wenn's losgeht.

Wir sagen Bescheid, sobald ihr Choreaction in der öffentlichen Beta ausprobieren könnt.